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- [🎀 Outubro Rosa: um testemunho de coragem e vitória<br>](https://vivamelhor.me/🎀-outubro-rosa-um-testemunho-de-coragem-e-vitoria/): Outubro Rosa: um testemunho de coragem e vitória
- [<h1>Erro foi da gestão, conta é do servidor: servidor público municipal de Palmas tem até 30 de setembro para não perder o auxílio-saúde</h1>](https://vivamelhor.me/erro-foi-da-gestao-conta-e-do-servidor-servidor-publico-municipal-de-palmas-tem-ate-30-de-setembro-para-nao-perder-o-auxilio-saude/): Prefeitura deixou de fazer a verificação anual em fevereiro, como manda a própria regra do programa — e agora abre só 21 dias para o servidor resolver algo que não criou. A exigência vale para todo servidor municipal efetivo que recebe o benefício, e chega direto na rotina dos Agentes Comunitários de Saúde (ACS) e Agentes de Combate às Endemias (ACE) de Palmas.
- [<h1>Por que Palmas paga só 10% de insalubridade aos ACS e ACE</h1>](https://vivamelhor.me/por-que-palmas-paga-so-10-de-insalubridade-aos-acs-e-ace/): Enquanto o Ministério Público Federal defende insalubridade de 20% para Agentes de Endemias no Rio, Palmas segue travada no piso mínimo. A lei que criou a categoria no município está na raiz dessa história — e eu decidi não esperar sentado. Colega ACS, colega ACE: essa matéria é sobre dinheiro que já é seu por
- [Agente de saúde usa o próprio carro na zona rural de Palmas e revela: categoria desconhece direito à indenização de transporte prevista em lei](https://vivamelhor.me/agente-de-saude-usa-o-proprio-carro-na-zona-rural-de-palmas-e-revela-categoria-desconhece-direito-a-indenizacao-de-transporte-prevista-em-lei/): Relato de um Agente Comunitário de Saúde que preferiu não se identificar expõe uma lacuna que atravessa a gestão municipal e o próprio movimento sindical: a ausência de regulamentação local de um direito já garantido pela legislação federal.
- [Ondas de calor: Palmas já monitora o clima. E quem protege o ACS e o ACE que está na rua?<br>](https://vivamelhor.me/ondas-de-calor-palmas-ja-monitora-o-clima-e-quem-protege-o-acs-e-o-ace-que-esta-na-rua/): Ondas de calor: o que a Semus de Palmas fará para proteger ACS e ACE que trabalham nas ruas?O alerta sobre novas ondas de calor coloca uma pergunta importante para Palmas: diante do aumento das temperaturas e dos riscos à saúde, quais medidas serão adotadas para proteger os ACS e ACE que passam boa parte
- [PEC 14 pode abrir caminho para salários maiores dos ACS e ACE. E Palmas, vai fazer o quê?](https://vivamelhor.me/pec-14-pode-abrir-caminho-para-salarios-maiores-dos-acs-e-ace-e-palmas-vai-fazer-o-que/): PEC 14 avança. E Palmas: como fica a carreira dos ACS e ACE?A aprovação da PEC 14 abriu um novo capítulo para os Agentes Comunitários de Saúde (ACS) e Agentes de Combate às Endemias (ACE).Mas, enquanto o Brasil discute a aposentadoria diferenciada, em Palmas existe outra questão que continua na mesa: o piso nacional precisa
- [Antes de pedir a aposentadoria, ACS e ACE deveriam fazer esta conta](https://vivamelhor.me/antes-de-pedir-a-aposentadoria-acs-e-ace-deveriam-fazer-esta-conta/): Você sabe quando deve se aposentar? O planejamento pode mudar tudo para ACS e ACEPara quem está perto de se aposentar, simplesmente olhar a idade e o tempo de contribuição pode não ser suficiente. Em Palmas, muitos ACS e ACE têm uma trajetória previdenciária que passa pelo INSS e depois pelo PreviPalmas. Com a aprovação
- [DOMINGO — UM DIA PARA RESPIRAR](https://vivamelhor.me/domingo-um-dia-para-respirar/): DOMINGO — UM DIA PARA RESPIRAR
- [Sábado também é cuidado. Às vezes, descansar é exatamente o que precisamos para continuar.](https://vivamelhor.me/sabado-tambem-e-cuidado-as-vezes-descansar-e-exatamente-o-que-precisamos-para-continuar/): Sábado também é cuidado. Às vezes, descansar é exatamente o que precisamos para continuar.
- [](https://vivamelhor.me/293-2/): Que hoje você floresça onde Deus plantou você. 🌻 Um novo dia, uma nova oportunidade de fazer o bem.
- [Justiça mantém decisão favorável aos ACS e ACE de Palmas e reforça que piso nacional deve ser o vencimento-base da carreira](https://vivamelhor.me/justica-mantem-decisao-favoravel-aos-acs-e-ace-de-palmas-e-reforca-que-piso-nacional-deve-ser-o-vencimento-base-da-carreira/): Palmas (TO) – Os Agentes Comunitários de Saúde (ACS) e os Agentes de Combate às Endemias (ACE) de Palmas conquistaram mais um importante avanço na ação coletiva proposta pelo Sindicato dos Servidores Municipais de Palmas (SISEMP). Em decisão assinada pela Vice-Presidência do Tribunal de Justiça do Tocantins (TJTO), o Agravo Interno interposto pelo Município de
- [PEC 14/2021 entra em dia decisivo no Senado: categoria acompanha votação enquanto outras pautas avançam<br>](https://vivamelhor.me/pec-14-2021-entra-em-dia-decisivo-no-senado-categoria-acompanha-votacao-enquanto-outras-pautas-avancam/): A terça-feira, 14 de julho de 2026, entrou para o calendário dos Agentes Comunitários de Saúde (ACS) e dos Agentes de Combate às Endemias (ACE) como um dos dias mais aguardados dos últimos anos. A expectativa da categoria está voltada para a continuidade da tramitação da PEC 14/2021, proposta que cria regras específicas de aposentadoria
- [Muito além da aposentadoria: PEC 14/2021 pode dar aos ACS e ACE um reconhecimento inédito na saúde pública](https://vivamelhor.me/muito-alem-da-aposentadoria-pec-14-2021-pode-dar-aos-acs-e-ace-um-reconhecimento-inedito-na-saude-publica/): Quando se fala na PEC 14/2021, a primeira imagem que vem à mente de muitos Agentes Comunitários de Saúde (ACS) e Agentes de Combate às Endemias (ACE) é a aposentadoria especial. Afinal, esse é um dos principais objetivos da proposta e um direito aguardado há muitos anos pela categoria.No entanto, o texto em análise no
- [PEC 14/2021 chega à votação sob debate de impacto de R$ 3 bilhões](https://vivamelhor.me/pec-14-2021-chega-a-votacao-sob-debate-de-impacto-de-r-3-bilhoes/): PEC 14/2021 pode ser votada em primeiro turno no Senado em 14 de julho. Entenda o impacto financeiro estimado, os argumentos em disputa e o que ainda falta.
- [PEC 14/2021 vai além da aposentadoria.](https://vivamelhor.me/pec-14-2021-vai-alem-da-aposentadoria/): PEC 14/2021 vai além da aposentadoria: proposta também fortalece o vínculo dos ACS e ACE com o serviço públicoQuando a PEC 14/2021 é mencionada, a maioria dos Agentes Comunitários de Saúde (ACS) e dos Agentes de Combate às Endemias (ACE) pensa imediatamente na aposentadoria especial. No entanto, o texto em análise no Senado Federal tem
- [PEC 14/2021 pode ser votada na terça-feira 14](https://vivamelhor.me/pec-14-2021-pode-ser-votada-na-terca-feira-14/): PEC 14/2021 pode ser votada em primeiro turno no Senado em 14 de julho. Entenda o que mudou e o que ainda falta para ACS e ACE.
- [PEC 14/2021 entra na pauta do Senado em 9 de julho e reacende expectativa sobre aposentadoria especial de ACS e ACE.](https://vivamelhor.me/pec-14-2021-votacao-senado-acs-ace/): PEC 14/2021 entra na pauta do Senado em 9 de julho de 2026. Entenda o que muda, o que ainda falta e os impactos para ACS e ACE.
- [PEC 14/2021 entra em fase decisiva no Senado: o que mudou e o que ainda falta para ACS e ACE](https://vivamelhor.me/pec-14-2021-entra-em-fase-decisiva-no-senado-o-que-mudou-e-o-que-ainda-falta-para-acs-e-ace/): A aposentadoria especial dos Agentes Comunitários de Saúde (ACS) e dos Agentes de Combate às Endemias (ACE) voltou ao centro do debate nacional. A PEC 14/2021 chegou à etapa mais aguardada de sua tramitação no Senado Federal, aumentando a expectativa de milhares de profissionais que acompanham a proposta desde sua apresentação.Mas, em meio à grande
- [Palmas reforça vigilância contra zoonoses e destaca papel diário dos ACE nas visitas domiciliares](https://vivamelhor.me/palmas-reforca-vigilancia-zoonoses-agentes-endemias/): A Prefeitura de Palmas informou que mantém ações permanentes de prevenção e vigilância contra zoonoses durante todo o ano. Entre as medidas citadas estão vacinação antirrábica, castração, encoleiramento canino, investigação de casos suspeitos, testagem, controle de vetores e visitas domiciliares diárias realizadas por Agentes de Combate às Endemias.
- [Insalubridade dos ACS e ACE: você pode estar deixando dinheiro para trás? Advogado explica quais situações podem gerar revisão judicial](https://vivamelhor.me/insalubridade-dos-acs-e-ace-voce-pode-estar-deixando-dinheiro-para-tras-advogado-explica-quais-situacoes-podem-gerar-revisao-judicial/): Todos os meses, milhares de Agentes Comunitários de Saúde (ACS) e Agentes de Combate às Endemias (ACE) recebem o adicional de insalubridade junto com o salário. Mas será que esse valor está sendo calculado corretamente? Essa é uma dúvida que vem crescendo entre profissionais de vários municípios, especialmente após decisões da Justiça envolvendo o trabalho
- [PEC 14/2021 avança no Senado e mantém ACS e ACE em alerta para votação decisiva](https://vivamelhor.me/pec-14-2021-avanca-no-senado-e-mantem-acs-e-ace-em-alerta-para-votacao-decisiva/): A PEC 14/2021, que trata da aposentadoria diferenciada dos Agentes Comunitários de Saúde e Agentes de Combate às Endemias, segue no Plenário do Senado Federal e entrou em uma fase decisiva. Segundo o Senado, a proposta já passou pela CCJ e iniciou a etapa de discussão em Plenário. A expectativa informada pelo presidente do Senado,
- [FNARAS esclarece bastidores da PEC 14 e reforça mobilização da categoria após adiamento da votação](https://vivamelhor.me/fnaras-esclarece-bastidores-da-pec-14-e-reforca-mobilizacao-da-categoria-apos-adiamento-da-votacao/): A live "Ponto a Ponto com a Categoria", promovida pelo FNARAS neste sábado, trouxe importantes esclarecimentos sobre os bastidores da PEC 14/2021, proposta que garante a aposentadoria especial dos Agentes Comunitários de Saúde (ACS) e Agentes de Combate às Endemias (ACE).O encontro ocorreu poucos dias após o adiamento da votação da matéria no Plenário do
- [Muito além do uniforme: conheça Paulo "Gigante", o ACS que une conhecimento, liderança e compromisso com o serviço público](https://vivamelhor.me/muito-alem-do-uniforme-conheca-paulo-gigante-o-acs-que-une-conhecimento-lideranca-e-compromisso-com-o-servico-publico/): Quem conhece o Agente Comunitário de Saúde Paulo Rogério Bonfim, mais conhecido como Gigante, sabe que seu trabalho vai muito além das visitas domiciliares em Luzimangues, distrito de Porto Nacional (TO).Como acontece com muitos ACS e ACE, sua história mostra que nossa categoria reúne profissionais altamente qualificados, comprometidos não apenas com a Atenção Primária à
- [PEC 14 entra na reta decisiva: contagem regressiva começa e expectativa dos ACS e ACE aumenta](https://vivamelhor.me/pec-14-entra-na-reta-decisiva-contagem-regressiva-comeca-e-expectativa-dos-acs-e-ace-aumenta/): Quem é Agente Comunitário de Saúde (ACS) ou Agente de Combate às Endemias (ACE) sabe como é difícil controlar a ansiedade quando o assunto é a PEC 14/2021. Depois de mais uma semana de expectativa, a votação no Plenário do Senado não aconteceu, mas a mobilização continua firme e, segundo a advogada do FNARAS, Dra.
- [Amanhã tem LIVE sobre a PEC 14! ACS e ACE, essa conversa pode esclarecer dúvidas que impactam o nosso futuro.](https://vivamelhor.me/amanha-tem-live-sobre-a-pec-14-acs-e-ace-essa-conversa-pode-esclarecer-duvidas-que-impactam-o-nosso-futuro/): Se você é Agente Comunitário de Saúde (ACS) ou Agente de Combate às Endemias (ACE), reserve um tempo nesta quinta-feira (02/07), às 18h. A advogada do FNARAS, Dra. Elane, participará de uma transmissão ao vivo no canal de Leo Sobral, explicando os principais pontos da PEC 14/2021, uma das propostas mais importantes para a valorização
- [ASPMET segue mobilizada em Brasília e PEC 14 deve ser votada até 15 de julho](https://vivamelhor.me/aspmet-segue-mobilizada-em-brasilia-e-pec-14-deve-ser-votada-ate-15-de-julho/): Diretoria da entidade acompanha de perto a tramitação da proposta e reforça a defesa dos ACS e ACE no Senado Federal.A diretoria da Associação dos Servidores Públicos Municipais no Estado do Tocantins (ASPMET) permanece em Brasília acompanhando a tramitação da PEC 14/2021, uma das principais pautas de valorização dos Agentes Comunitários de Saúde (ACS) e
- [Diretoria da ASPMET intensifica articulação em Brasília pela aprovação da PEC 14](https://vivamelhor.me/diretoria-da-aspmet-intensifica-articulacao-em-brasilia-pela-aprovacao-da-pec-14/): Representantes da entidade acompanham a tramitação da proposta no Senado Federal e reforçam o compromisso com os ACS e ACE do Tocantins.Brasília vive mais um momento histórico para os Agentes Comunitários de Saúde (ACS) e os Agentes de Combate às Endemias (ACE). Com a PEC 14/2021 oficialmente incluída na pauta do Plenário do Senado Federal,
- [PEC 14 pode ser votada nesta terça-feira (30): uma conquista histórica para os agentes de saúde<br>](https://vivamelhor.me/pec-14-pode-ser-votada-nesta-terca-feira-30-uma-conquista-historica-para-os-agentes-de-saude/): Por Dynisson — Agente Comunitário de SaúdeSe você já recebeu a visita de um agente comunitário de saúde, conhece a importância desse profissional para a saúde da família. É ele quem orienta sobre vacinação, acompanha gestantes, monitora pessoas com hipertensão e diabetes, além de atuar na prevenção de doenças como dengue, zika e chikungunya. Um
- [Os Benefícios da Canela para Diabéticos](https://vivamelhor.me/os-beneficios-da-canela-para-diabeticos/): Ei, amigo leitor do Viva Melhor! Imagine descobrir que algo simples e delicioso como a canela, que você usa no chá ou no arroz doce, pode ajudar a estabilizar seus níveis de açúcar no sangue. Incrível, né? Você sabia que estudos mostram que a canela pode melhorar a sensibilidade à insulina em até 20%? Essa
- [Saúde Mental na Terceira Idade: 5 Dicas Práticas](https://vivamelhor.me/saude-mental-na-terceira-idade-5-dicas-praticas/): Saúde Mental na Terceira Idade: Dicas Simples Ei, amigo leitor do Viva Melhor! Imagine isso: você sabia que um simples abraço diário pode baixar os níveis de estresse em idosos em até 20%, segundo estudos recentes? É incrível como gestos pequenos podem transformar nossa mente, né? Se você é idoso, cuida de alguém na terceira
- [Terrível: Por que gestantes sofrem com tanta dor nas costas? 4 saídas.](https://vivamelhor.me/por-que-gestantes-sentem-tanta-dor-nas-costas/): Dor nas costas na gravidez é comum, mas tem solução. Veja causas, cuidados simples e produtos que ajudam no dia a dia.
- [Como Evitar Estresse nas Festas de Família](https://vivamelhor.me/como-evitar-estresse-nas-festas-de-familia/): Como Evitar Estresse nas Festas de Família Você sabia que, segundo pesquisas, mais de 60% das pessoas sentem ansiedade durante as festas de fim de ano, como o Natal? Essa curiosidade pode parecer surpreendente, mas reflete o quanto o estresse familiar, as expectativas altas e a correria podem afetar nossa saúde mental. No blog Viva
- [Alimentos que Aumentam a Imunidade: Top 10 para Fortalecer o Corpo](https://vivamelhor.me/alimentos-que-aumentam-a-imunidade-top-10-para-fortalecer-o-corpo/): 70% do sistema imune está no intestino: descubra top 10 alimentos que fortalecem defesas, benefícios comprovados e produtos para incluir na rotina diária. Sabia que aproximadamente 70% das células do sistema imune estão localizadas no intestino, tornando-o o maior órgão de defesa do corpo humano? Com isso, escolher alimentos certos não só nutre, mas pode
- [Você sabia que 30% das pessoas com asma grave poderiam nunca ter chegado a esse ponto se soubessem disso antes?](https://vivamelhor.me/voce-sabia-que-30-das-pessoas-com-asma-grave-poderiam-nunca-ter-chegado-a-esse-ponto-se-soubessem-disso-antes/): 30% dos casos graves de asma poderiam ser evitados com 3 mudanças simples.
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- [Termômetro Digital: Como Escolher o Melhor e Por Que Ter Um em Casa?](https://vivamelhor.me/termometro-digital-como-escolher-o-melhor-e-por-que-ter-um-em-casa/): O termômetro digital é um dos itens mais simples e ao mesmo tempo mais importantes para o cuidado com a saúde da família. Ele permite medir a temperatura corporal com precisão, identificar febre rapidamente e orientar a busca por atendimento médico. Como ACS, posso afirmar: toda casa deve ter um termômetro confiável — especialmente famílias
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